Perdre du poids sans en reprendre, c’est possible avec des experts
Vous avez tout essayé pour perdre du poids ? Regardez ceci avant de recommencer.
Histoires & Témoignages
Chez Sveltis, nous aidons les personnes à surmonter les besoins émotionnels, conscients ou
inconscients, qui utilisent la nourriture comme compensation. Voici quelques exemples
une maman qui, face à la fatigue de l’après-midi, se tournait vers le chocolat pour soi-disant se redonner de l’énergie et tenir le coup jusqu’au soir. Après des années de régimes successifs, Amandine se sentait perdue, ne sachant plus par où commencer. Elle ne pratiquait aucun sport, et son alimentation était loin d’être équilibrée, malgré toute sa volonté et son courage. Je vous incite à découvrir le témoignage d’Amandine tout au long de l’accompagnement avec Sveltis.
J'ai fait appel à Matthieu afin d'avoir un suivi pour ma perte de poids, j'ai perdu 11kg en 6mois grâce au rééquilibrage alimentaire et la pratique du renforcement musculaire, j'ai compris l'importance d'une alimentation raisonnée en alliant une pratique sportive régulière. Matthieu a su me réconcilier avec la pratique du sport, je suis passée à 3 séances par semaine alors qu'auparavant je ne pratiquais aucune activité sportive. Au fil des mois, j'ai pu voir physiquement et moralement le bénéfice du programme sportif qui est personnalisé en fonction de nos attentes et de nos capacités. Matthieu exerce son métier avec professionnalisme, le sport c'est sa passion, il sait trouver en nous la motivation, la détermination afin de nous dépasser lors des séances. Sveltis & Mon Coach Matt, possédant le label service à la personne, cela permet d'obtenir 50% en crédit d'impôts sur les séances de coaching à domicile, ce qui n'est pas négligeable !! Je recommande Matthieu à 100% à toute personne désirant un suivi personnalisé pour une perte de poids ou une prise de muscle
influencée par les normes de la société qui valorisent l’apparence physique, s’était fixée des objectifs de perte de poids en se concentrant uniquement sur le chiffre indiqué par la balance. Cette approche l’a rendue très exigeante envers elle-même, cherchant à obtenir des résultats rapides, comme beaucoup de personnes. Voici son témoignage.
Je voulais perdre du poids et me suis tourné vers un coach sportif en dernier recours après avoir tout essayé selon moi... Après 8 mois de mois de travail avec Mathieu, je n'ai pas perdu les 20 kg espérés (mais était-ce vraiment réalisable ) alors oui je suis un peu déçue de ne pas arborer un corps de rêve à l'approche de l'été mais en revanche je Mange et ça n'a pas de prix par rapport à ma vie d'avant... Mathieu m'a réconcilié avec la nourriture Et avec le sport... Oui je n'ai pas perdu assez de kilos selon mon référentiel mais j'ai appris en Force, en Résilience, en confiance... Mathieu est à l'écoute, empathique et généreux en bons sentiments tout en étant hyper rigoureux, j'apprécie mes Séances avec lui car je sais que je vais pouvoir me donner sans réfléchir et avec confiance car il adapte les séances "en allant" si douleurs ou baisse de moral...Il est à Votre écoute... Plus qu'un coach sportif... Il vous accompagne Vraiment Et ne vous juge pas malgré vos différences physiques.... Allez-y les yeux fermés si vous êtes sensibles à l'humanité. Merci Matthieu
Le parcours avec Sveltis & Mon Coach Matt
01.
Identifier les obstacles
L’accompagnement débute par un rendez-vous personnalisé où nous faisons le point sur ce qui bloque votre perte de poids. Nous analysons ensemble les causes profondes, qu’elles soient émotionnelles, comportementales ou liées à vos habitudes alimentaires, afin de comprendre pourquoi votre poids a tendance à augmenter au fil du temps.
02.
Mise en place d’un accompagnement sur-mesure
Pour donner suite à notre premier échange, nous définissons ensemble un plan d’action réaliste et personnalisé, combinant des séances de sport adaptées à votre niveau et des consultations régulières pour aborder les aspects émotionnels
et alimentaires. Chaque mois, nous ajustons le programme pour avancer pas à pas vers vos objectifs.
03.
Séances de sport motivantes et ludiques
Les séances de sport sont conçues pour être à la fois
efficaces et agréables. Que ce soit à domicile ou en salle, elles sont adaptées à votre niveau et centrées sur la perte de poids. Chaque entraînement est pensé pour être stimulant et vous donner l’envie de revenir
04.
Suivi régulier et ajustements
: Les consultations régulières permettent d’approfondir les
évolutions de votre comportement alimentaire et émotionnel. Ces rendez-vous sont essentiels pour suivre vos progrès, discuter de vos difficultés, et ajuster les actions à mettre en place pour garantir
une perte de poids durable.
05.
Trouver votre équilibre durable
Le but de cet accompagnement est de vous aider à trouver un équilibre de vie qui vous permette de perdre du poids de manière naturelle et de maintenir votre objectif à long terme. En combinant sport, gestion des émotions et alimentation équilibrée, vous
apprendrez à vivre une transformation durable et positive.
Prêt à commencer votre transformation et à atteindre vos objectifs de manière durable ? Découvrez nos offres et choisissez l’accompagnement qui vous correspond le mieux !
Optimisez votre bien-être grâce à nos formules de coaching sportif personnalisées
C’est incroyable mais c’est vrai ! Vous allez profiter d’une déduction d’impôt grâce à vos séances de sport à votre domicile (Déduction non valable pour les séances en salle).
Votre coach Matt est agréé service à la personne, ce qui vous donne l’opportunité d’avoir une déduction fiscale de 50% (Que vous soyez imposable ou non).
Ainsi, chaque séances de sport seront déduites de 50% !