Matthieu, coach sportif diplômé à Lens : le sport a changé ma vie

Et si on changeait la vôtre ? Avant d’accompagner les autres, j’ai dû me construire moi-même. Voici mon histoire.

Mon enfance a été marquée par un vrai manque de confiance en moi. À l’école, les moqueries étaient mon quotidien, à cause d’une silhouette trop fine. C’est ce qui m’a poussé vers la musculation : pour transformer mon corps, mais aussi pour me forger un état d’esprit plus solide.

J’ai appris seul, sans guide. Issu d’une famille ouvrière, vivre du sport me semblait hors de portée. Faute de moyens pour poursuivre des études, j’ai enchaîné les emplois dans une vingtaine d’entreprises, sans jamais lâcher l’entraînement.

C’est par hasard que j’ai découvert une formation de coach sportif. Mon empathie et mon besoin de me sentir utile y trouvaient enfin leur place. Concilier travail et études n’a pas été simple, mais la passion m’a porté.

Diplômé en 2018, j’ai d’abord travaillé en salle, avant de créer mon propre accompagnement. Ce parcours m’a appris une chose : les vraies transformations commencent de l’intérieur. C’est pour cela que je travaille la racine plutôt que les feuilles.

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